Dette er meg

 

Jeg har alltid vĂŠrt til stede i rom med "de hĂžye herrer".


Helt i starten av karrieren ble jeg perpleks. Jeg ante ikke hvordan jeg skulle bli hþrt – og slett ikke hvordan jeg skulle forhandle.

Men noe endret seg. Ikke over natta, men sakte og sikkert.


Og med det begynte ogsÄ noe annet Ä ta form: min mÄte Ä stÄ i det pÄ.

Dette er historien om hvordan jeg gikk fra Ă„ tilpasse meg – til Ă„ ta plass.


Og hvorfor det i dag er helt naturlig for meg Ă„ lĂŠre bort nettopp det.

 

 

 

 

 

 

 

SĂ„ hyggelig Ă„ treffe akkurat deg!

Jeg har alltid vĂŠrt drevet av raushet og rettferdighet.


Raushet overfor andre – og etter hvert, ogsĂ„ overfor meg selv.


Rettferdighet som et urokkelig kompass.

Likevel brukte jeg mange Är pÄ Ä tro at det var nok Ä vÊre flink, lojal og lÞsningsorientert.


At hvis jeg bare leverte godt nok, sÄ ville systemet se det. Verdsette det. BelÞnne det.

Men virkeligheten sÄ annerledes ut.


Jeg sĂ„ hvordan kvinner falt bak i lĂžnnsutvikling – ikke fordi de var mindre dyktige, men fordi de ikke stilte krav.

Fordi de bar pÄ den samme frykten jeg selv hadde kjent pÄ:
Frykten for Ă„ virke vanskelig. For ambisiĂžs. For mye.

Etter hvert kjente jeg pÄ en voksende uro.


Jeg hadde vĂŠrt med pĂ„ Ă„ forhandle lĂžnn for hundrevis av ansatte – og likevel satt jeg igjen med en fĂžlelse av at noe ikke stemte.


Jeg sÄ hvordan forskjeller fikk vokse frem i stillhet, mens strukturer og systemer lot det passere.

Og jeg visste én ting: Jeg kunne ikke lenger la det passere i meg.

SĂ„ jeg tok et valg.
Om Ă„ gjĂžre mer enn Ă„ tilpasse meg. Om Ă„ bruke stemmen min – og erfaringen min – til Ă„ bidra til endring. Ikke bare i form av strategier og tall, men i form av trygghet.


For dette handler ikke bare om lĂžnn.


Det handler om hvem vi blir nÄr vi slutter Ä tvile pÄ oss selv.


Om Ă„ stĂ„ i det som er ubehagelig – og vite at man har rett til Ă„ vĂŠre der.

Det handler om Ä ta seg selv pÄ alvor.


Og hjelpe andre med Ă„ gjĂžre det samme.

Fire kjappe

  • Jeg er sertifisert NLP-practitioner, mentaltrener og neurocoach. 
  • Utdannet jurist med bakgrunn som bĂ„de assisterende direktĂžr, forhandlingsleder og privatpraktiserende advokat
  • Ved hjelp av mental trening har jeg gĂ„tt fra Ă„ vĂŠre en sort hvitt tenkede, krisemaksimerer med en  lang liste  bekymringer, til Ă„ bli en som har turt Ă„ starte for meg selv, sĂžke frihet og Ă„ gĂ„ for drĂžmmen. 
  • Jeg jobber med ressurssterke kvinner som er vant til Ă„ levere – men som kjenner pĂ„ dĂ„rlig samvittighet nĂ„r de setter grenser, tar ordet eller stiller krav. Kvinner som lengter etter Ă„ stĂ„ stĂždig i seg selv, uten Ă„ mĂ„tte vurdere hvordan det "tar seg ut" for andr

"Etter en vanskelig skilsmisse hjalp Adeles opplegg meg Ä finne meg selv igjen Hun ga meg verktÞyene jeg trengte sÄnn at jeg kunne komme meg gjennom en vanskelig periode pÄ en god og trygg mÄte. Adele ser hele mennesket, lytter og kommer med klare, men kjÊrlige oppmuntringer underveis. Anbefales! "

- Nina 41 Är

"Hvis du vil skape endring, krever det at du tar tak i vanskelige ting, Adele tĂžr Ă„ ta tak i det som er vanskelig og gjĂžr det med omsorg og humor. Du slipper ogsĂ„ Ă„ “marinere” i det som er vanskelig- for oppmerksomheten er alltid rettet fremover, mot mulighetene. Adeles mot smitter! "

- Synne 54 Är

Gjennom veiledning fra Adele fikk jeg en klar bildet for hvordan jeg skulle hÄndtere forhandlingsprosessen. Adele var lett Ä prate med, og jeg fÞlte meg komfortabel med Ä dele min situasjon. Hun hjalp meg med Ä kartlegge mine ansvarsomrÄder og kom med forslag til hvordan jeg kunne formulere mitt bidrag til selskapet pÄ en treffende mÄte. Adele har en helhetlig tilnÊrming og ser hvaa som er relevant, sÄnn at mine argumenter for lÞnnsÞkning ble styrket."

- Elisabeth, 39 mellomleder

 

NĂ„ er jeg her for Ă„ inspirere deg!

Jeg vet hvor lett det er Ä tenke at man mÄ vÊre noens favoritt for Ä vÊre verdifull.
At det Ă„ bli likt, vĂŠre fleksibel og aldri lage for mye stĂžy er veien til trygghet og respekt.

Men det er ikke hele sannheten.

For mange kvinner jeg mĂžter, sitter med den samme fĂžlelsen:
At det Ă„ ta ordet, sette grenser eller stille krav – er Ă„ gĂ„ for langt.
At man mÄ dempe seg litt for Ä passe inn.
At dÄrlig samvittighet er prisen man betaler for Ä si hva man trenger.

Det er ikke svakhet. Det er mĂžnstre. LĂŠrt lojalitet.
Og det kan endres.

Du trenger ikke bli en annen. Du trenger ikke gjĂžre deg hard.
Du trenger bare Ă„ komme tilbake til deg selv – med tydelighet, selvsikkerhet og en god strategi under armen.

Og den reisen starter ikke i neste lĂžnnssamtale eller ved neste karrierevalg.
Den starter med at du bestemmer deg for Ă„ ta deg selv pĂ„ alvor – nĂ„.

 

 

Se mer om mine tjenester her
Bli den fÞrste som fÄr vite om det jeg finner pÄ!

Legg igjen navn og e-post slik at du alltid vet at du fÄr vite det siste nye!

Du er trygg hos meg, jeg deler ikke informasjonen din med noen